25 egészséges őszi-téli recept

Ez a receptgyűjtemény friss, szezonális őszi- téli alapanyagokra épül. A zöldségek és gyümölcsök tele vannak vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek az immunrendszert is felkészítik téli időszakra.  Változatos, színes, egészséges, valódi ételek a fogyást is támogatják. 25 egyszerű és gyorsan elkészíthető recept minden napszakra kínál megoldást.
Mit tartalmaz pontosan a receptgyűjtemény? 3 leves, 10 tápláló főétel, 7 Reggeli/vacsora és  köret ötlet, 5 édes snack tízóraira, uzsonnára.